Burn-out : et si nous arrêtions de fermer les yeux ?

Burn out - cadres dirigeants

Le burn-out est un phénomène en pleine augmentation. Les cadres n’échappent pas à cette tendance. Ils sont même plutôt à risque. Selon l’Apec, 32% des cadres ont une santé mentale dégradée qui se traduit par des symptômes comme : un stress intense, une déprime ou une dépression, un épuisement professionnel, de l’irritabilité ou l’anxiété. Pourquoi […]

Comment réintégrer son entreprise après un burn-out ?

Comment réintégrer son entreprise après un burn-out ?

Jean m’a contactée deux mois après son retour en entreprise. Son absence pour épuisement professionnel a été longue. Bien qu’il soit vraiment content de reprendre son poste et motivé de se remettre dans une dynamique professionnelle, les choses ne seront plus comme avant. Pourquoi? Parce que Jean ne veut plus jamais revivre un burn-out et […]